Whey Protein Isolado Sabor Baunilha c/ 900g ETHIKA

O Whey Protein Isolado (WPI) é um alimento natural composto exclusivamente por proteínas isoladas do soro do leite, através do processo de ultrafiltração em fluxo transversal.
Sua secagem é realizada com tecnologia Spray Dryer de aglomeração. O resultado é um produto instantâneo com mais de 90% de proteínas de alto valor biológico.

O WPI possui elevado teor de aminoácidos como BCAA, glutamina e arginina. É indicado para auxiliar a nutrição muscular e, quando associado a um programa de exercícios específicos, pode contribuir para manutenção, recuperação ou incremento da massa magra.
O Whey Protein Isolado Ethika contém 100% de proteínas isoladas do soro do leite. É adoçado com sucralose, ingrediente natural e não calórico. Sua formulação atende a necessidades proteicas sem aumentar a ingestão de carboidratos e gorduras.

Indicação 

O Whey Protein Isolado (WPI) Ethika é indicado para atletas que visam aumentar o teor proteico de sua alimentação sem aumentar a ingestão de carboidratos e gorduras.

O WPI pode ser utilizado em diversas situações, como:

* Dietas para ganho ou controle de peso;
* Perda de gordura;
* Dietas Lactovegetarianas;
* Dietas Hipoproteicas.

Modo de Preparo 

Para preparar o Whey Protein Isolado (WPI) Ethika, misture 30 g do produto (Baunilha ou Chocolate) com 200 mL de água ou bebida preferida, em uma coqueteleira.

Em seguida, agite até que a bebida fique homogênea.

Sugestão de Uso 

O Whey Protein Isolado (WPI) Ethika pode ser consumido entre uma ou duas medidas (30 g) por dia ou conforme orientação de seu nutricionista e/ou médico.

Sugestões de Receitas: Por: Fabiana Mello

Muita gente que treina já sabe da importância da ingestão de whey protein (a proteína do soro do leite), mas vale lembrar que sem proteína não há crescimento muscular. E quem também se preocupa em manter a massa muscular magra, adquirida com muito esforço e trabalho árduo, pode suplementar com algum tipo de proteína e evitar o seu catabolismo. Como a proteína do soro do leite reúne a maior concentração de aminoácidos importantes para a construção muscular, a exemplo do BCAA e a glutamina, o whey protein é o mais indicado por especialistas para suplementação. Por isso, selecionei aqui algumas receitas para sair da mesmice, que vão além de bater a proteína em pó com água ou leite. São opções que não substituem as refeições mas que as complementam e podem revelar pratos deliciosos. Divirtam-se!

Omelete com Whey Protein

Ingredientes - 4 claras de ovo e 1 gema - 1 dose de whey protein - 2 fatias de peito de peru - Sal - 1 colher de sopa de queijo minas frescal ou cottage

Preparo: Em uma vasilha adicione 4 claras e 1 gema e mexa. Acrescente 1 dose de Whey Protein, 2 fatias de peito de peru, 1 colher de café rasa de sal marinho e 1 colher de sopa de queijo minas frescal picado ou cottage. Coloque a mistura em uma frigideira antiaderente pré-aquecida e untada com 2 colheres de chá de água. Leve ao fogo até a omelete ficar dourada. Sirva com folhas de alface crespa e fatias de tomate maduro.

Barra de Whey

Ingredientes - 50g Creme de amendoim - 100g Aveia em flocos - 20g Açúcar mascavo - 30g Glucose (Karo) - 480g Whey protein (ou menos) - 200 ml Leite desnatado - Mel

Preparo: Misture o leite, o mel (suficiente para dar liga), o creme de amendoim e o Karo em uma tigela até ficar uma massa uniforme. Depois acrescente o restante dos produtos e misture novamente. Espalhe de maneira uniforme (com uma colher para ajudar) em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve ao forno até secar um pouco. Deixe esfriar, corte e embale em papel manteiga ou filme plástico.